石榴是秋天常见的水果之一, 在过去的一些古医书上都有记载:“石榴既可以当做食材来食用,太阳城娱乐城还能当药材”,是“保健圣果”。
石榴中含有大量的维生素C,从它的营养成分上来看,石榴中的维生素C含量能够达到10mg,具有很好的抗氧化功效。但是这2类人碰一口,都是在“服毒”
石榴虽然味道好营养价值高,但是其中的有机酸成分比较高,如果是牙口不好的人食用过多,还可能会因为摄入过多的物质,对身体健康有所伤害。
这类人群别多吃石榴,如果你本身患有胃炎,而石榴的糖分多,吃多了只会让病情不利于恢复。